Pratiquer le yoga chez soi, par vidéo et en direct permet d'allier confort et contact personnel.
N'hésite pas à nous rejoindre... aucune connaissance de base n'est nécessaire, chacun va à son rythme. Afin de satisfaire tou.te.s les participant.e.s, des variations de chaque position sont proposées.
Horaires
Le lundi soir (18.30-19.30)
Style
le Vinyasa est un flow fluide et dynamique guidé par la respiration adapté à tou.te.s - débutant.e.s ou avancé.es.
Prix
Abonnement pour la série de 6 cours de 60 minutes - 100 CHF
Comment ça marche?
- tu télécharges l'application Zoom sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur
- tu peux régler le montant de ta leçon/de ton abo par TWINT (078 693 64 71)
- je t'envoie le lien pour te connecter
- tu t'installes devant ton écran sur ton tapis de yoga et tu te détends...
N'hésite pas à me contacter en cas de question,
je me réjouis de te rencontrer
Namasté
Pascale