Yoga

Prochains cours
Vinyasa - séquences guidées par la réspiration Be Strong Yoga: séquences orientée renforcement musculaire et gainage Le week-end au bord du lac - séquences guidées par la réspiration inspirée par la météo
Yoga spécial hommes - Pourquoi?
Parce que quelques-uns l'ont souhaité et qu'ils se sentaient bien entre eux... une bande de copains a souhaité un cours juste pour essayer - entre hommes! Défi relevé.

Lundi 18.30 - 19.30 // Online Vinyasa Flow
Ta leçon de yoga hebdomadaire t'offre un peu d'espace pour prendre soin de toi régulièrement.
Outdoor Yoga à Neuchâtel
"Get lost in the nature and you will find yourself" - Unknown. Rejoins-moi au bord du lac et profitons ensemble d'une session en plein air.

Vidéos en ligne
Si tu as raté notre session de lundi soir, choisi le moment qui te convient le mieux et rejoins-moi sur le tapis virtuel pour explorer les bienfaits du yoga à ton propre rythme.
Un cours privé pour mes amies et moi!
Tu as toujours voulu un cours de yoga sur mesure pour tes ami.e.s et toi? Un cours privé t'offre la possibilité de discuter de tes envies et besoin afin de créer un cours sur mesure, où et quand tu le souhaites.

Créer son espace et pratiquer le yoga chez soi
Parce que tu n'habites peut-être pas dans une publication Instagram et que, de toute évidence, tu vas devoir t'organiser!