Philosophie

Comme les feuilles qui tombent, l’automne nous invite au lâcher-prise. Inspiré d’Aparigraha, cet article relie nature, yoga et posture résistante pour explorer la douceur du non-attachement et la sérénité du moment présent.

Un enseignement du Yoga Sûtra qui nous rappelle que garder l'équilibre, c'est aussi hors du studio et que la pratique du yoga est une philosophie de vie.

Inclure l'enseignement du yoga au quotidien, c'est pour moi travailler particulièrement "aparigraha", principe qui nous apprend nous détacher du désir d'accumulation.